Yoga over 60 eBook

DATA
2018
NOME DEL FILE
Yoga over 60.pdf
AUTORE
Silvia Carri
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DESCRIZIONE

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Da circa un secolo e mezzo la longevità ha conquistato nuovi spazi, trasformando la storia dell'umanità. Il libro analizza e affronta pedagogicamente i processi biopsico- sociali dei nuovi anziani nella società contemporanea, coniugando riflessione teorica e ricerca sul campo. Silvia Carri, scrittrice, pedagogista e naturopata, fa breccia all'interno di questa dimensione, fornendo strumenti di valutazione, concretamente utilizzabili, nell'ottica del cosiddetto active ageing, per una strategia di promozione della salute, attraverso i benefici dello yoga, millenaria e affascinante disciplina basata su un percorso di crescita e armonizzazione dell'essere umano nella sua totalità. Una guida agile e accurata, ricondotta all'orizzonte di pensiero elaborato dall'autrice con l'esperienza diretta, sul campo, che rappresenta un contributo importante per una migliore comprensione della pratica yogica nella cultura dell'invecchiamento attivo.

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For a guy like me, taking up yoga when pushing 60 was a bit like trying to date a 21 year-old — probably good for my circulation but with a strong chance of falling on my face. No matter.

Yoga Over 50 - 14 Yoga Poses That You Can Do At Any Age ...

Yoga At 60 Years . by Arunachalam (Coimbatore, India) I had back pain and cold allergy for ten years. Doctors were prescribing medicines only. But nobody was ready to tell how to prevent them. At the age of 60 years, I have started yoga and find that within four weeks pain and allergy completely stopped.

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